Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
73.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1607 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 116.08g | Carbs: 170.83g.
Breakfast: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Сырники. Lunch: Протеин, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Волжаночка Ряженка 2,5%, Курага, Чернослив, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cheskidova-1988's Weight History
|