Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
83.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1106 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 74.48g | Carbs: 136.39g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет со Шпинатом. Lunch: Мандарины, Свекла Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба, Куриные Котлеты, Вермишель. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Овощное Рагу. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
infinity411's Weight History
|