Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1365 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 52.59g | Carbs: 172.44g.
Breakfast: Чудо Пудинд Молочный Вкус Шоколад, Royal Armenia Hot Chocolate , Dr. Naturi Отруби Пшеничные. Lunch: Смак Натуральный Чипсы , Arzni Kat Творожный Сырок с Изюмом, Вареное Яйцо, President Плавленый Сыр с Ветчиной, Гехама Пшеничный, Ржаной Хлеб, Помидоры. Dinner: Royal Armenia Light Coffee, Марианна Сцеженный Мацун 7%, Жульен с Курицей и Грибами, Зебра Пирог, Апельсин. Snacks/Other: Nestle Fitness (Злаковый Батончик с Шоколадом). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen unusyan's Weight History
|