|
Веганский обед: 645 ккал • куча свежих овощей (капустный микс, огурец, морковь, болгарский перец) • соевое мясо со специями • сырые шампиньоны (очень вкусно, особенно с перцем, советую попробовать🙂) • веганская протеиновая печенька • чай с барбарисом
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1702 kcal
|
Fat: 57.60g | Prot: 149.43g | Carbs: 138.40g.
Breakfast: Coffee, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мясновъ Смесь Семян, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Ягоды Карелии Голубика, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена . Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Ашан Огурец, Окей Перец Красный, Житница Здоровья Шницель Соевый, Белая Дача Микс Леон, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Гипербола Салат Из Брокколи С Томатами , Джаганнат Соевое Мясо, Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds. Snacks/Other: Sports Research Collagen Peptides , Garden Of Life Vitamin Code Raw Prenatal, Now Foods Sunflower Lecithin , Ultimate Nutrition Omega-3. more...
|
|
 Comments
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАСИШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒
❌ Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на вайбер 89167978383
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
25 Feb 21 by member: Надюшка.ру
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemovaliza's Weight History
|