Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1706 kcal
|
Fat: 67.84g | Prot: 84.61g | Carbs: 188.20g.
Breakfast: Яйцо, Растительное Масло, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Наш Лидер Какао-Напиток, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Семенишна Молоко 2,5%. Lunch: Шебекинские Макароны Отварные, Макфа Пшеничная Мука, Махеевъ Кетчуп, Растительное Масло, Лук, Морковь, Куриное Филе, Чеснок. Dinner: Сливочное Масло, Наш Лидер Какао-Напиток, Балтимор Кетчуп Томатный, Макфа Пшеничная Мука, Куриное Филе, Морковь, Лук, Растительное Масло, Семенишна Молоко 2,5%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Мандарины, Лента Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|