Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
96.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1515 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 99.55g | Carbs: 181.63g.
Breakfast: Увелка Гречка , Myprotein Essential Omega-3, Myprotein Коллаген, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат из Капусты. Lunch: Увелка Гречка , Кокосовое Масло, Капуста Тушеная без Масла, Кабачковая Икра. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Салат из Капусты, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Greenfield Чай Чёрный, Принцесса Ява Чай Каркаде, Французская Пекарня Круассан с Сыром, Nutrilite Протеиновый Порошок, Myprotein Протеиновый Порошок - Черничный Чизкейк , Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magura.09's Weight History
|