|
😅😅bi hayırlı olsunuzu alırım gymbalcığım geldi pazartesi günü spora başlayınca elimden çekeceği var 😁
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1576 kcal
|
Fat: 58.37g | Prot: 76.29g | Carbs: 185.99g.
Breakfast: Şekersiz Çay, Otlu Peynir, Kızarmış Beyaz Ekmek, Yumurta. Lunch: Danone Muzlu Süt. Dinner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Yumuşak Simit, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık. Snacks/Other: Yeşil Çay. more...
|
|
 Comments
Hayırlı olsun 👍😊 valla çekeceği var eminim😅
24 Feb 21 by member: toprak1111
|
Bide 900 grm 😱ama çok fena o 9 dklık karın antremanı 😅😅baya yakıyor fayda edicek başlim 🙈
24 Feb 21 by member: saglıklıbeslenecegim🥳
|
Hadiya hadi ilk antrenmanını atarsın bakarız 🙈😅
24 Feb 21 by member: toprak1111
|
😅atarım inşllah geri hastalanmam ztn yutkunamiyorum boğazımın ağrısından 😂spor yaptıktan sonra bişiler oluyo 🙄 bana ve bundan sonra güncel olarak ilerlicem her hafta güncel paylaşıp hep beraber nasıl ilerlediğimi görcez 💪💪
24 Feb 21 by member: saglıklıbeslenecegim🥳
|
Eskilere göre değil yeniye göre ilerlicem 💪
24 Feb 21 by member: saglıklıbeslenecegim🥳
|
Hadi bakalım darısı bize 😣😬😅
24 Feb 21 by member: toprak1111
|
24 Feb 21 by member: saglıklıbeslenecegim🥳
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saglıklıbeslenecegim🥳's Weight History
|