Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1992 kcal
|
Fat: 98.53g | Prot: 105.58g | Carbs: 170.42g.
Breakfast: Myprotein Slow-Release Casein , Домик в деревне Молоко 3,2%, Дымов Ветчина с Окороком, Кальве Майонез Легкий, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Цезарь Пельмени Домашние. Dinner: Snickers Молочное Мороженое, Рагу из Куриных Сердец. Snacks/Other: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, От Мартина Семечки Молодежные. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|