|
Завтрак на 450 ккал.
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1956 kcal
|
Fat: 98.01g | Prot: 113.48g | Carbs: 154.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ромбаба Хлеб Солодовый на Закваске, Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Индейка Отварная, ВкусВилл Рассольник с Курицей , Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Запеченная или Жареная Пикша, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Wanna Bee Мармелад Жевательный, Ironman Протеиновый Батончик Карамель (40г), Грецкие Орехи, Coffee Like Латте (400мл). more...
|
|
 Comments
24 Feb 21 by member: milena.shachinova
|
24 Feb 21 by member: вадим грицай
|
Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 906 664 13 72 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
24 Feb 21 by member: turanova.2
|
24 Feb 21 by member: RonnyDark
|
Приветствую. Не хочешь худеть в одиночку, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber или WhatsApp)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber или WhatsApp ☎: 8 919 036 27 34
24 Feb 21 by member: gdggsd
|
Доброго времени суток🙂
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗
Что вас может заинтересовать в этом чате❓
1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬
2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘♀️
3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨👩👦👦
💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎
Пишите мне в Watsap 📱 89053394184
24 Feb 21 by member: asqety
|
Приветствую. Не хочешь худеть в одиночку, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber или WhatsApp)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber или WhatsApp ☎: 8 919 036 27 34
24 Feb 21 by member: nbnnb
|
таким завтраком можно целый день питаться😂
24 Feb 21 by member: Imperatrica99999
|
супер. выглядит отлично и оооочень вкусно.
24 Feb 21 by member: katerina.lya
|
Доброго времени суток🙂
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗
Что вас может заинтересовать в этом чате❓
1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬
2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘♀️
3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨👩👦👦
💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎
Пишите мне в Watsap 📱 89053394184
24 Feb 21 by member: asqety
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|