Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1388 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 64.93g | Carbs: 160.37g.
Breakfast: Беллакт Молоко Детское 3,2%, Фермер Хлопья из Смеси 7 Злаков. Lunch: Лечо, Полоцкий Хлебозавод Хлеб Бездрожжевой, Скумбрия Отварная. Dinner: Савушкин Кефир 2,5%. Snacks/Other: Годуновъ Сухари с Ароматом Ванили, Тверской Кондитер Пастила с Мармеладом, Чай, Евроопт Торт "Медово-Заварной", Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kanonchik.anna's Weight History
|