Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1868 kcal
|
Fat: 73.33g | Prot: 77.84g | Carbs: 232.31g.
Breakfast: Панкейки, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Манная Каша на Молоке. Lunch: Президент Сыр Бри, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Подлива, Гречка Отварная. Dinner: Карусель Зефир Манго, Карусель Торт Клубничный Аромат, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Кофе с Молоком и Сахаром, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Мерси Конфеты. Snacks/Other: Президент Сыр Бри, Красные Помидоры (Консервированные), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Макароны Отварные, Яблоко. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|