|
Lagi pengen yg manis2, jd buat baked oat aja hihi😍❤️ (240kalori) jadinya banyakk jd kenyang😆👍🏻
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1132 kcal
|
Fat: 36.20g | Prot: 82.57g | Carbs: 128.44g.
Breakfast: Kelor, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), ABC Terasi, Nasi Merah, Ikan Tuna Panggang. Lunch: Colatta Choco Chips, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Baking Soda, Ekstrak Vanila, Van Houten Cocoa Powder, Quaker Instant Oatmeal, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Dinner: Taco atau Tostada Salad dengan Daging Sapi, Kacang-kacangan dan Keju dalam Tortilla Goreng Tepung. Snacks/Other: Prosana Proffle Mentega, Mayora Astor, Rengginang, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Tropicana Slim Sweetener Diabtx. more...
|
|