|
Yulaf tost falan değil 😅 bildiğiniz beyaz ekmek dümdüz tost içinde hindi füme ve kaşar ile 🐣
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1598 kcal
|
Fat: 73.30g | Prot: 75.52g | Carbs: 161.31g.
Breakfast: Sek Ayran, Yeşil Zeytin, Karisik Tost, Nescafe Sade, Fellas Protein Bar Double Cacao. Lunch: Yeşil Elma, Kuru Erik, Mercimek Çorbası. Dinner: Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin, Tarabya Dilimli Kaşar, Çırpılmış Yumurta. more...
|
|
543 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Elliptical - 32 minutes, Google Fit - 22 hours and 48 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliyamarinova's Weight History
|