pvlovaanastasiya's Journal, 23 Feb 21

Кус кус, цикорий с молоком и бутерброд с сыром.
Приготовленные ранее на утро сырники слопаны дочкой.

View Diet Calendar, 23 February 2021:
1678 kcal Fat: 61.71g | Prot: 101.17g | Carbs: 166.82g.   Breakfast: Орехи Кешью, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Брест Литовск Сыр Финский, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Ярмарка Кускус. Lunch: Корейская морковь, Кардон. Dinner: Семейные Секреты Фасоль с Овощами. Snacks/Other: С, Heinz Нежная Грушка, Данон Творог Мягкий 5%. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
как вы так кус кус готовили, что он жидкий стал? поделитесь, пожалуйста ☺😊 
23 Feb 21 by member: Anastasia Pushmina
Готовила как манную кашу. Молоко с водой 1/1 соль/сах.зам. Залила 40 гр Кус куса холодным молоком и поставила на огонь, добавила столько же горячей воды. 2 мин покипела и всё . 
23 Feb 21 by member: pvlovaanastasiya
Примерно 300 мл жидкости 
23 Feb 21 by member: pvlovaanastasiya
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), восстановления после беременности и родов. Здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 8 9964023829 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘  
23 Feb 21 by member: kykolka112
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗ ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного! ✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬 ✅ Делимся рецептами ПП ✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить ✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞 Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 908 785 80 31 
23 Feb 21 by member: hhcxgnnz
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥 
23 Feb 21 by member: gugftkk
Кус кус с молоком вкусно?? Тоже хочу попробовать)) 
23 Feb 21 by member: elizabyka
Вкусно. На упаковке был написан рецепт приготовления с молоком. 
23 Feb 21 by member: pvlovaanastasiya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pvlovaanastasiya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.