Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
119.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
2557 kcal
|
Fat: 151.04g | Prot: 149.23g | Carbs: 155.06g.
Breakfast: Мёд, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Салат Свекла с Маринованным Луком и Маслом, Яичница, Сыр Российский. Lunch: Борщ с Курицей, Салат из Капусты и Огурца, Жаркое из Свинины. Dinner: Растительное Масло, Квашеная Капуста, Курина Голень Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Корона Черный Шоколад 57%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StarodybovaKri's Weight History
|