Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
59 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
2322 kcal
|
Fat: 81.28g | Prot: 107.17g | Carbs: 292.19g.
Breakfast: Хрустим Сухарики К Пенному, Лента Сыр Косичка, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Семенишна Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Семенишна Молоко 2,5%, Растительное Масло, Лук, Морковь, Куриное Филе, Увелка Горох Колотый. Dinner: Семенишна Молоко 2,5%, Растительное Масло, Лук, Морковь, Куриное Филе, Увелка Горох Колотый. Snacks/Other: Kovis Бисквитный Рулет с Кремом "Вареная Сгущенка" , Атаг Воздушные (Конфеты), Семенишна Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|