Aardappelen, rode kool en een runderlap. Eet smakelijk😊
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1285 kcal
|
Fat: 16.09g | Prot: 112.31g | Carbs: 168.10g.
Breakfast: Blauwe Bessen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Banaan, Koffie, Mymuesli Berry Muesli, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Mymuesli Balance Muesli. Lunch: Lidl Fijn Volkorenbrood, AH Filet Americain Mager, Lidl Rucola, AH Snoeptomaatjes. Dinner: Heinz Ketchup zonder Toegevoegde Suikers, Ons Thuis Merk Magere Runderlappen , Nestlé Kvarg Stracciatella, HAK Rode Kool 0%, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Other: AH Gewelde Abrikozen, Kiwi, Friesche Vlag Balance, AH Medjoul Dadels, Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Weight History
|