Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
74 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1387 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 72.98g | Carbs: 153.93g.
Breakfast: Бургер Кинг Кофе Глясе, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Cofix Котлета Паровая с Гречкой Отварной. Dinner: Сметанин Айран 0,5%, Мёд, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 3.6 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
22 Feb 21 by member: persik8754
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|