giokaos's Journal, 22 Feb 21


View Diet Calendar, 22 February 2021:
3613 kcal Fat: 85.34g | Prot: 195.84g | Carbs: 495.97g.   Breakfast: Fette Biscottate Integrali, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Vicenzi Savoiardi, Decathlon Whey Protein , Kiwi, Fiocchi d'Avena. Lunch: Novi Cioccolato al Latte Classico, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Dinner: Vivi Verde Coop Miele di Castagno Bio, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Carote, Sgombro, Pema Pane Integrale di Segale Biologico. Snacks/Other: Vicenzi Savoiardi. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


giokaos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.