Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
110.9 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1567 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 96.13g | Carbs: 177.00g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Лаваш Армянский. Dinner: Помело, Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая", Яблоко, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Эклер. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|