Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1737 kcal
|
Fat: 92.22g | Prot: 60.42g | Carbs: 166.50g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Магнит Яблоко, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Сливочное Масло, Батон, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель. Lunch: Хек Запеченный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант . Snacks/Other: Пахлава. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|