Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
87 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1381 kcal
|
Fat: 36.40g | Prot: 73.00g | Carbs: 197.23g.
Breakfast: Варенье, Барinoff Гранатовый Сок, Кофе с Молоком. Lunch: Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый Порошкообразный, Кролик Тушеный, Чай с Лимоном, Зраза, Рассольник. Dinner: Сухари, Чай, Магнит Банан, Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Овсяноблин, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Рис с Овощами, Свекла Вареная, Отруби Ржаные. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|