Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1436 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 112.00g | Carbs: 57.88g.
Breakfast: Серышевский Сырок Творожный, Nice Foods Соус Терияки , Dr. Korner Сырные Хлебцы, Колбаса Докторская, Ратимир Говядина Ароматная, Полезные Продукты Хумус с Грибами , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо-Пашот. Lunch: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Винегрет. Dinner: Рыба Копченая, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hudyakova's Weight History
|