Сыетик's Journal, 21 Feb 21

Сыетик's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021

58.7 kg Lost so far: 17.7 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 February 2021:

2079 kcal

Fat: 95.95g | Prot: 64.07g | Carbs: 233.73g. Breakfast: Пикник Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром, Prime Star Каша Гречневая на Молоке . Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль Пирог с Курицей и Картофелем. Snacks/Other: ВкусВилл Сельдь под Шубой, Булочка Зерновая, Кофе с Молоком и Сахаром. more...

1800 kcal

Exercise: Swimming (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Сыетик's Weight History

View Complete History

Сыетик's Journal, 21 Feb 21

Submit a Comment

Сыетик's Weight History