|
Сегодня поела больше положенного боюсь завтра на весы вставать 😭😭😭
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1480 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 83.00g | Carbs: 152.86g.
Breakfast: Славянка Трюфели, Ленивые вареники. Dinner: Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Китайская Капуста, Красный Лук, Морковь по-Корейски, Помидоры. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
|
 Comments
Да не заморачивайтесь вы прям так. Я вот тоже сегодня решила расслабиться. Поймите одно, это не привести, а отëк, не более того
21 Feb 21 by member: Екатерина060385
|
На весах +300 😕 но мне кажется это вода я перед сном выпила 2 стакана воды
21 Feb 21 by member: ЗамираЮсуф
|
ЗамираЮсуфконечно вода, незаморачивайтесь на столько то
21 Feb 21 by member: Екатерина060385
|
Если боитесь взвешиваться, то взвестесь послезавтра 😂
22 Feb 21 by member: Tatya240
|
Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89167978383 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
22 Feb 21 by member: eda.ru)
|
22 Feb 21 by member: ЗамираЮсуф
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЗамираЮсуф's Weight History
|