Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
688 kcal
|
Fat: 14.52g | Prot: 31.85g | Carbs: 107.71g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Nestle Gold Honey Nut Flakes, Творог 5%. Lunch: Рис Вареный, Bonduelle Кукуруза, Яичный Желток. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
21 Feb 21 by member: persik8634
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KoshkaDebil's Weight History
|