Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
994 kcal
|
Fat: 20.86g | Prot: 105.45g | Carbs: 92.78g.
Breakfast: Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Пятерочка Яблоко Красное, Моя Цена Смесь Ягод Быстрозамороженная. Lunch: Ёбатон Протеин, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Куриное Филе, Морковь, Лук. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|