Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1568 kcal
|
Fat: 71.37g | Prot: 82.18g | Carbs: 146.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Чай с Молоком, Vegan Food Арахисовая Паста, Сахар, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lunch: Белый Хлеб. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Яблоко, Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Kypape_'s Weight History
|