|
а вроде и не голодаю...
|
97.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
2327 kcal
|
Fat: 81.28g | Prot: 131.49g | Carbs: 238.75g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Сельдерей, Nespresso Кофе с Молоком, Сытоедов Баранина Тушеная с Баклажанами и Картофелем. Dinner: Jack Daniels Виски, Куриные Грудки (Жареные), VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Strawberry, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Банан, Ягодный Пирог. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Byurchenko's Weight History
|