Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1982 kcal
|
Fat: 92.12g | Prot: 73.19g | Carbs: 165.62g.
Breakfast: Сладкий Снег Маршмеллоу, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сосиски Молочные. Lunch: Пицца Домашняя, Плов с Курицей. Dinner: Фундук Фундук, Мороженое, Шоколадный Кекс, Лимонад, Перчини Паста с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|