Es hakt weiterhin. Ich denke, ich muss die Bewegung erhöhen und wieder mehr Fahrrad fahren. Da war ich die letzten Wochen kältebedingt zu unmotiviert für. Hauptsache dran bleiben und nicht aufgeben 💪🏻
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96.7 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 February 2021:
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672 kcal
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Fat: 21.18g | Prot: 29.80g | Carbs: 88.06g.
Lunch: Grüne Erbsen (Gefroren), REWE Mozzarella Gerieben , Cucina Tomaten Sahne Sauce , Birkel Shipli. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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