anastasiya200216's Journal, 20 Feb 21


View Diet Calendar, 20 February 2021:
1651 kcal Fat: 50.47g | Prot: 58.01g | Carbs: 221.50g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Жареное Яйцо, Чай, Сливочное Масло. Lunch: Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Клубника, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Dinner: Гречка Отварная, Холодный Кофе со Сливками, Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Абрикос, Жареное Яйцо. more...
2033 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат" 
20 Feb 21 by member: uuu112

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anastasiya200216's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.