Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1691 kcal
|
Fat: 76.25g | Prot: 71.84g | Carbs: 184.61g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Мясная. Lunch: Варенье, Кофе, Мандарин, Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Dinner: Клеверный Мед, Травяной Чай, Салат из Свеклы с Майонезом, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром. Snacks/Other: ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helga.ust's Weight History
|