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Mal eine Frage zwischendurch
Fastet jemand jetzt bis Ostern? wenn ja auf was?
Ich verzichte jetzt auf süß- Schokolade, gummibärchen, chips und überwiegend auf süßes gebäck.
View Diet Calendar, 19 February 2021:
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1215 kcal
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Fat: 28.68g | Prot: 37.43g | Carbs: 198.54g.
Breakfast: Philadelphia Kräuter, Weizenbrötchen. Lunch: Pizza Margherita, Coca-Cola Coca-Cola. more...
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2489 kcal
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Exercise:
Driving - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Working - 8 hours and 30 minutes, Resting - 4 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
da ich sowieso gerade meine ganze Ernährung umstelle habe ich mir dazu keine Gedanken gemacht. Aber das werde ich bis morgen, den irgendwie finde ich es auch wichtig
19 Feb 21 by member: Katja Gr.
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Ich habe noch nie das Fasten mitgemacht und da ich jetzt sehr motiviert bin und vor allem auch durch das intervallfasten. habe ich gedacht mach das doch auch mal weil süß ist mein leben😅😂
19 Feb 21 by member: jbiebo
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Ich mache dieses Jahr das Klimafasten mit 🙂
19 Feb 21 by member: sternspucke
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Mein Industriezuckerkonsum ist zu hoch (Schokolade, Kuchen, selbstgemachte Marmelade), auch zuviel Honig, das versuche ich über die Fastenzeit mal streng einzuschränken, der Sekt und Wein soll auch mal im Keller bleiben 🙋♀️
19 Feb 21 by member: Tiemar
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