Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
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67.9 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2021:
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1411 kcal
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Fat: 55.86g | Prot: 111.28g | Carbs: 105.52g.
Breakfast: Queijo Mozzarella, Perdigão Bacon Defumado, Manteiga da Terra Manteiga de Garrafa, Café, Requeijão Caseiro, Ovo, Pão de Mel Pão de Hambúrguer, Perdigão Presunto. Lunch: Camil Feijão Carioca Cozido, Extra Fígado Bovino, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Sadia Queijo Mussarela (40G), Fast Burger Hambúrguer de Carne Bovina e Aves, Pão de Mel Pão de Hambúrguer, Sadia Presunto Cozido Magro. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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jennimsn_'s Weight History
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