giokaos's Journal, 19 Feb 21


View Diet Calendar, 19 February 2021:
3423 kcal Fat: 81.33g | Prot: 187.45g | Carbs: 461.79g.   Breakfast: Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Alce Nero Miele di Castagno, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Fiocchi d'Avena, Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Zuegg Marmellata Frutti Rossi e Melograno , Vicenzi Savoiardi. Lunch: Carote, De Cecco Passata di Pomodoro, Sgombro, Pasta di Semola (Cotta). Dinner: Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Vivi Verde Coop Miele di Castagno Bio, OK Bio Gallette di Grano Saraceno, Matt Pane Bio Multicereali, Sarde. Snacks/Other: Cameo Ciobar Gusto Fondente. more...

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