Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1344 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 70.05g | Carbs: 115.66g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Мистраль Чечевица Вареная, Капуста Тушеная. Dinner: Говядина Отварная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЗамираЮсуф's Weight History
|