Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
53 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1608 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 173.08g | Carbs: 59.85g.
Breakfast: Now Foods Омега 3-6-9, WKUP Энергетик, Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Папа Может Ветчина Филейная, Папа Может Ветчина Филейная, Папа Может Ветчина Филейная, Маркет Перекресток Морковь по-Домашнему, Маркет Перекресток Морковь по-Домашнему, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Папа Может Ветчина Филейная. Dinner: Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торя404..'s Weight History
|