Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1595 kcal
|
Fat: 83.67g | Prot: 38.81g | Carbs: 180.09g.
Breakfast: Chocofini Шоколадная Паста, Панкейки, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: АТБ Яблоко Ред Чиф, Своя Линия Ряжанка 4%. Dinner: Chocofini Шоколадная Паста, Хлеб Черный, Баклажаны Тушеные, Панкейки, Чай с Сахаром, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatkashik's Weight History
|