Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
2156 kcal
|
Fat: 88.96g | Prot: 128.92g | Carbs: 206.50g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Global Village Карибская Смесь с Соусом, Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе. Dinner: Яблочный Сидр, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Geneticlab Протеин Ваниль, Щедрые Хлебцы Гречневые, Черемушки Тесто Слоеное Дрожжевое , Спартак Шоколад Молочный, Грейпфрут. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik_9613's Weight History
|