Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
87.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1464 kcal
|
Fat: 74.99g | Prot: 110.12g | Carbs: 89.96g.
Breakfast: Авокадо, Огурец (без Кожуры), Традиція Тунець Шматочками У Власному Соці, Традиція Батончик Мюслі З Кокосу, Селянське Молоко 3,2%. Lunch: Говядина Отварная, Barilla Spaghettini. Dinner: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Вареное Яйцо, Fit & Easy Микс Салатов Smart, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Jager Моцарелла. Snacks/Other: Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yourheart92's Weight History
|