|
Доброе утро! Завтрак перед тренировкой 330ккал 💪🏻
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
966 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 53.64g | Carbs: 83.33g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Сладкий Красный Перец, Творожная Запеканка, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Морковь, Омлет или Яичница с Колбасой, Киноа (Вареный). Dinner: Морковь, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Киноа (Вареный). more...
|
|
 Comments
Ladies👠
Присоединяйся в БЕСПЛАТНЫЙ чат стройности 🔥
А вы хотите стать стройнее?💃
Вам будет доступно:
✅меню на каждый день пп
✅спорт в прямом эфире
✅тарелочки худеющих
✅мотивация и поддержка
✅ответы на вопросы
✅много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
17 Feb 21 by member: annah2211
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Видимаяцель's Weight History
|