Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
81 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1373 kcal
|
Fat: 13.05g | Prot: 34.20g | Carbs: 282.98g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Кофе, J7 Полезный Завтрак Киви-Яблоко-Ананас-Банан-Манго, Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин . Lunch: Магнит Батон Домашний Нарезной, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Батон. Snacks/Other: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Truslen Matcha Latte. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arslanovakristina's Weight History
|