Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
91.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1697 kcal
|
Fat: 63.21g | Prot: 126.69g | Carbs: 155.33g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Редис, Куриная Грудка Отварная, Вермишелевый Суп. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, AIDA Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Маракуйя, Dana Pastirma. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaustinova's Weight History
|