Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
758 kcal
|
Fat: 34.82g | Prot: 72.31g | Carbs: 29.97g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо, Творог 5%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский. Lunch: SPAR Пюре Гороховое, Капустный Салат, Твой Дом Шашлык из Индейки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|