Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1391 kcal
|
Fat: 60.01g | Prot: 71.24g | Carbs: 147.05g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Болгарский Перец, Ашан Геркулес, Рафинад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Свинина Отварная, Фасолевый Суп. Dinner: Ржаной Хлеб, Болгарский Перец, Vici Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Сушеная Клюква, Мёд, Замороженная Малина, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Мёд, Dr. Korner Хлебец Рисовый. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
sacura20081's Weight History
|