Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
64 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1757 kcal
|
Fat: 107.28g | Prot: 63.37g | Carbs: 125.82g.
Breakfast: Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. Lunch: Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Кабачок Гриль, Ашан Шашлык Куриный, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Испанская с Перцем, ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Вишневая, Окей Манты с Говядиной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|