Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1596 kcal
|
Fat: 94.46g | Prot: 66.00g | Carbs: 122.90g.
Breakfast: Астория Соус Цезарь Сырный, Рис Отварной, Сметана 15%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Сахарный Песок, Сахар. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Сыр, Пшеничный Хлеб, Сметана 15%, Гречка Отварная. Dinner: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|