みふか's Journal, 17 Feb 21

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View Diet Calendar, 17 February 2021:

635 kcal

Fat: 24.38g | Prot: 48.65g | Carbs: 56.20g. Breakfast: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク, メイトーしっかり濃厚4.4. Lunch: オリーブオイル, 鯖の塩焼き, キャベツ, 乾燥全粒粉のパスタ. more...

1485 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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お昼ごはん。全粒粉スパゲティ、焼き鯖、オリーブオイル。

16 Feb 21 by member: みふか

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