Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1352 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 74.73g | Carbs: 104.65g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Ашан Драники Картофельные, Яйцо, Белая Дача Салат Весенний Микс, Санта Бремор Лосось Слабосоленый . Dinner: Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Дары Памира Шоколад из Кэроба, Parmalat Молоко 0,5%, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|